「運動が苦手な方のためのノルディックウォーキング体験会」を開催します!
   →→→ 奮ってご応募ください。
 
「ポールを使って歩くノルディックウォーキングは、ジョギングと同程度の運動強度が得られるにもかかわらず、足腰への負担が少ないスポーツです。健康のため何か運動をしたいけど走るのは無理だと思っている方、ぜひ一度体験してみませんか。」
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<日程:2018年11月24日(土)>
                
時間:午前9:50集合 体験会10:00~12:00
 
集合場所:仙台市地下鉄南北線 旭ヶ丘駅改札前
 
開催場所:台原森林公園(仙台市青葉区)
 
対象者:歩行に支障の無い方ならどなたでもOK
 
募集人数:10名
 
参加費:500円(保険代など)
レンタルポール:500円 (レンタル希望者のみ)
 
服装:帽子、運動しやすい服装、運動用シューズ
持ち物:水分補給の飲み物、汗拭き用のタオル
    両手を空けられるリュックまたはウエストポーチなど
 
申し込み締め切り:11月20日(火)まで
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<申し込み方法>
タイトルを「11/24体験会申し込み」とし
①お名前
②年齢
③電話番号(携帯電話など)
④レンタルポール必要の有無
を明記して次のアドレスまでお送りください。
メール info@mn-net.org
 
※雨天等でやむなく中止の場合には当日朝7時頃に、お申し込み頂いた電話番号にご連絡差し上げます。
 
指導者:NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)公認インストラクター
 
主催: みちのくノルディックウォーキングネットワーク(MN-net)
    ホームページ http://mn-net.org/