四季・月例ノルディックウォーキング体験会

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国営みちのく杜の湖畔公園・
「四季・月例ノルディックウォーキング体験会」

多目的ホール「ふるふる」前でNW体験会

2021年5/29(土)~30(日)「湖畔の広場」 アウトドアパークでNW体験会

「みちのく公園」の魅力にせまり、四季折々の自然を肌に感じながらのノルディックウォーキングです

酷暑が予想される7月と8月をのぞいての各月、日程を組んでみました。

会場については、月替わりで移動することがありますので、ご確認ください!

期間は2021年4月11日~

2022年3月20日(7月・8月はのぞく)

時  間    11:00~13:00  
内  容  ①30分程度のミニ体験会(無料) ポールをつけて歩く体験
  ②月例NW体験会(300円) 時間に応じて園内をNW
会  場 季節によって変更します 南ゲートで確認を!

主   催: 国営みちのく杜の湖畔公園
共   催 :  みちのくノルディックウォーキングネットワーク(MN-net)
後   援: NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)

 

                       

秋~~~~~~!ですね!

「四季・月例ノルディックウォーキング体験会」

申し込みはいりません。自由にご参加ください!
全身運動といわれるノルディックウォーキングをぜひ体験してみてください。

11:00~11:30 ミニ体験会(ポールをつけてノルディックウォーキング体験)
11:30~13:00 NW体験会(NW実技指導、公園内をノルディックウォーキング)

9月19日と20日には、MN-net 特別企画ノルロゲ同時開催!   

季節の花や景色(コスモス、コキア) 
9月12日(日) ・・終了・・ 多目的ホール「ふるふる」

9月18日(土)
大雨予報

 ・・中止・・ 多目的ホール「ふるふる」
9月19日(日)  ・・・・・・ 多目的ホール「ふるふる」
9月20日(祝)  ・・・・・・ 多目的ホール「ふるふる」
9月26日(日)  ・・・・・・ 多目的ホール「ふるふる」
10月10日(日)  ・・・・・・ 多目的ホール「ふるふる」
10月24日(日)  ・・・・・・  
11月7日(日) ・・・・・・  
11月21日(日)  ・・・・・・  

 

 

ポールをつけてノルディックウォーキング!
体験してみて!!!

 

 

 

 

 

 

   

 
季節の花や景色(クリスマスローズ、かまくら) 
12月5日(日) 12月19日(土)  
1月9日(日) 1月23日(日)  
2月6日(日) 2月20日(日)  
3月6日(日) 3月20日(日)  

 


■外出自粛の長期化により運動不足になっている方にこそ、
ノルディックウォーキングをおすすめします。

ノルディックウォーキングは、2本のポール使ったスポーツです。

■四季の移ろう「みちのく公園」でのノルディックウォーキングを
お楽しみください!!!

■開催時の様子は、日付と合わせてfacebookをご覧ください

熱中症対策では水分補給が必須です。必ず持参してください。
参加予約は不要です。
無料レンタルポールをご利用いただけます。
☆指導はJNFA公認インストラクター(MN-net会員)
☆雨天中止
☆保険には加入しておりません、ご了承ください。
☆MN-net会員は自由参加です。


<担当者スケジュール>

10:20 みちのく公園管理センター集合
10:25~11:00 事前打合せ、移動、ブース設置     
11:00~11:30 ミニ体験会(来園者に簡単な体験をしてもらう)
11:30~13:00 NW体験会(実技指導、公園内をNW)
13:00~13:30 後片付け


以下は終了しました!

         

2021年■季節の花や景色(桜、菜の花、ポピー)
4月11日(日) 4月25日(日) 多目的ホール「ふるふる」
5月9日(日)   湖畔の広場
6月6日(日) 6月13日(日) 湖畔の広場

 

 

 

 

 

<イベントNW> 5月のNW体験会の会場は「湖畔の広場」です
アウトドアパーク2日間 5月29日(土)、30日(日)

 

※7月、8月は休会となります>       

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今日は2021年9月20日(月)
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