四季・月例ノルディックウォーキング体験会

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国営みちのく杜の湖畔公園・
「四季・月例ノルディックウォーキング体験会」

花や景色を愛でながらノルディックウォーキングを体験!

「みちのく公園」の魅力にせまり、四季折々の自然を肌に感じながらのノルディックウォーキングです

酷暑が予想される7月と8月をのぞいての各月、日程を組んでみました。

期間は2021年4月11日~2022年3月20日

時  間    11:00~13:00  
内  容  ①30分程度のミニ体験会(無料) ポールをつけて歩く体験
  ②月例NW体験会(300円) 時間に応じて園内をNW
会  場 多目的ホール「ふるふる」前  

 


季節の花や景色(桜、菜の花、ポピー)
         

4月11日(日) 4月25日(日)
5月9日(日)  
6月6日(日) 6月13日(日)

<イベントNW> 
アウトドアパーク2日間 
5月29日、30日

※7月、8月は休会となります       


季節の花や景色(コスモス、コキア)        

9月12日(日) 9月26日(日)
10月10日(日) 10月24日(日)
11月7日(日) 11月21日(日)

<イベントNW> 
大人の公園日和3日間
9月18日(土)、19日(日)、20日(祝)


季節の花や景色(クリスマスローズ、かまくら)       

 
12月5日(日) 12月19日
1月9日(日) 1月23日(日)
2月6日(日) 2月20日(日)
3月6日(日) 3月20日(日)

<イベントNW>

 


     

 

 

 

 

■外出自粛の長期化により運動不足になっている方にこそ、
ノルディックウォーキングをおすすめします。

ノルディックウォーキングは、2本のポール使ったスポーツです。

■四季の移ろう「みちのく公園」でのノルディックウォーキングを
お楽しみください!!!

熱中症対策では水分補給が必須です。必ず持参してください。
参加予約は不要です。
無料レンタルポールをご利用いただけます。
☆指導はJNFA公認インストラクター(MN-net会員)
☆雨天中止
☆保険には加入しておりません、ご了承ください。
☆MN-net会員は自由参加です。


<担当インストラクターの皆様へ>ご協力ありがとうございます!
 (管理事務所駐車場事務所10:20集合で<事務手続き>後、倉庫からNW一式の入ったワゴンを移動して、多目的ホール「ふるふる」前11:00に受付開始です)

主   催: 国営みちのく杜の湖畔公園
共   催 :  みちのくノルディックウォーキングネットワーク(MN-net)
後   援: NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)

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