世界ノルディックウォーキンデー2023

     「国営みちのく杜の湖畔公園 in 北地区」

 髙橋直博 ITからのメッセージ

小雨模様でスタートしましたが、まもなく雨も止み、総勢40人弱の小規模なイベントでしたが、なごやかな雰囲気で終始しました。小雨→霧雨→曇り

<参加者からの声>

4年ぶりに開催のイベントに参加しました。
上級者、中級者、初心者に別れて各グループ毎に行動しました。
私が参加したグループでは、タブレットを使って自分のウオーキングスタイルを確認してアドバイスを頂き、たいへん為になりました。
なかなか自分のウオーキングスタイルを客観的に見る事がなく、自分の歩きの良い点、悪い点がハッキリ分かりましたので、悪い点を意識しながら修正すべくこれからの活動に活かしたいと思いました。
 
先日の仙台緑化フェアにいった時に、ノルディックウォーキングを知りました。新鮮な気持ちでできたので、今日も参加しました。そこで久しぶりに出会った友達の紹介でもありました。
 
たくさんの方達とウォーキングするのは、本当に楽しいです。
霧雨の中を歩くのも、趣がありますね。スタッフとして参加しましたが、参加者としてもたくさん学ぶことができました。
 
今日でノルディックウォーキング3回目です。
楽しさを知りました。また、参加したいと思います。
 
<写 真>公式ブログ・Instagramにも掲載
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世界ノルディックウォーキンデー2023

     「国営みちのく杜の湖畔公園 in 北地区」地図

 

<スケジュール>

9:30      開園、入園、駐車場オープン
9:40      受付開始(北地区 風の草原案内所)

10:15      ウォーミングアップ
10:35      各班ごとにフリーウォーキング
  ・初心者には初歩的なレッスン有
  ・フォームチェックなどレッスン有
12:00      クーリングダウン&ゲーム
12:20      集合写真撮影
12:30      解散

 

<参加費>

一律 500 円(受付でお支払い下さい)

お釣りのないようにご協力をお願いします。

<フリーウォーキング>(1km3周)

~自分のペースで歩こう~
       初心者・経験者向け

参加人数に応じて、各班に分かれ指導者とともにウォーキングを行います。途中にはワンポイントレッスンを行い、そのポイントを意識しながらJNFA公認コースを歩きます。

休憩を入れながら実施しますのでご安心下さい。

<参加申込み>

事前申込はありません。当日直接受付までお越しください。入園料金と必要に応じて駐車料金を各自で支払い、受付までお越し下さい。

 

主 催 : みちのくノルディックウォーキングネットワーク(MN-net)
共 催 : 国営みちのく杜の湖畔公園(国土交通省東北国営公園事務所・みちのく公園管理センター)
後 援 : NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)

<実施要項>

■日時:2023年5月20日(土)9:40~12:30

■受付: 9:40~10:15(北地区 風の草原案内所)

■会場:国営みちのく杜の湖畔公園 北地区
■対象:初めての方、ご経験のある方
小学生以上ならどなたでも!

ただし、健康な状態で参加でき、自力で3~4kmを歩ける方

■定員:30名~40名程度
■参加費:¥500円/お一人(受付でお支払い)
■申込み: 不要です。

当日時間までお越しください
■公園入場料金:15 歳以上 64 歳まで。¥450 円
65 歳以上。¥210 円
駐車料金:\320 円(利用される方のみ)

ゲームあり:上位3名に賞品を授与します。
■持ち物:水分補給の飲み物・時計またはストップウォッチ・筆記用具・雨具・着替えなど(マスク着用の方はご持参ください)

■雨天の場合:少雨決行
荒天や地震等の場合は中止となります。
中止の場合は前日 17:00 までにMN-net のホームぺージにてお知らせいたします。
 MN-net の HP https://mn-net.org

<お問い合せ>

■みちのく公園管理センター TEL:0224-84-5991
みちのくノルディックウォーキングネットワークメール : info@mn-net.org

<開催場所>

国営みちのく杜の湖畔公園 北地区
アクセス
宮城県柴田郡川崎町川内佐山105
「山形自動車道」宮城川崎ICから車で約6分

<免責事項・同意事項>  

申込者は、参加受付をもって[免責事項・同意事項]に[同意]となります。
1.参加者は新型コロナ感染症予防対策のため、当日は主催者の指示に従います。
2.参加者はイベント中の事故補償のために団体保険(傷害保険)に加入することに同意します。
3.主催者は大会中の貴重品の紛失、盗難等に対して一切の責任を負いません。
4.主催者はイベント中の事故は加入している保険の範囲内で対応します。それ以外の一切の責任を負いません。
5.本イベント中に撮影した映像等は、新聞、雑誌、インターネット等に掲載する場合があることをご了承ください。