ノルディックウォーキングと私たち~!

みちのくノルディックウォーキングネットワーク

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  ノルディックウォーキングで元気になろう!

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健康運動はじめませんか? 

運動不足を解消したい方!
体力向上を目指したい
負担をかけずに運動したい~!
初心者経験者も! 
お一人でも 
新しい趣味を持ちたい!
ポールを使うことで、猫背改善体幹強化!
デスクワークが多いかた!

   2025「お知らせ」 4月~!。。。お花見弁当の前に動かなくっちゃ  

   4/29「松島三橋めぐり」

 大人の「サー活」  (会場:青葉山公園)次回woお楽しみに!
  サー活:自由参加のサークル活動の略    
 

 「みちのく公園ノルディックウォーキング体験会」 毎月第一・第三の日曜日

     みちのく公園・南地区 「ふるふる」前に10時~10時20分受付 
        ・参加費:300円 (ポール貸出無料

(報告は「公式ブログ」で!) 写真は、季節ごとの装いの参考にもなります!

 

 

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今日は2025年4月1日(火)
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