ノルディックウォーキングと私たち~!

みちのくノルディックウォーキングネットワーク

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  ノルディックウォーキングで元気になろう!

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健康運動はじめませんか? ⇒ノルディックウォーキング

運動不足を解消したい方!
体力向上を目指したい
負担をかけずに運動したい~!
初心者経験者も! 
お一人でも 
新しい趣味を持ちたい!
ポールを使うことで、猫背改善体幹強化!
デスクワークが多いかた!
自分キラキラしてみませんか?
自然界隈(かいわい)してみる?

   💧水分補給しながらですね!💧

2025「お知らせ」 5月~。。。熱中症懸念の季節  

   大人の「サー活」  (会場:青葉山公園)5/31(土)をお楽しみに!
  サー活:自由参加のサークル活動の略    
 

 「みちのく公園ノルディックウォーキング体験会」 毎月第一・第三の日曜日

     5月は11日と25日です!
     みちのく公園・南地区 「ふるふる」前に10時~10時20分受付 
        ・参加費:300円 (ポール貸出無料

(報告は「公式ブログ」で!) 写真は、季節ごとの装いの参考にもなります!

            6/21には、お楽しみイベントがあります~~~!まだ未公開!

 

 

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今日は2025年5月24日(土)
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