お知らせと報告
報 告：9/21（木）ご当地ノルディックウォーキング「水の森を歩こう！」
「ご当地ノルディックウォーキング！」 「水の森を歩こう！」 ■2023年9月21日（木）10：20開始～11：50 小雨決行 ■水の森公園水の森キャンプ場 芝生前 フィンランドから帰国中の高橋直博インターナ …
募 集 中：9/9（終了）・10/14・11/11「ポールを使ったウォーキング体験会」
「ポールを使ったウォーキング体験会」 ～全身運動で心も体もリフレッシュ！～ ９月９日（土）終了 内容はこちらから！ 10月14日（土）募集中！ 11月11日（土）募集中！ ３回シリー …
報 告：8/26（土）ご当地ノルディックウォーキング・「杜のNW」と歩こう！
「ご当地ノルディックウォーキング！」 ご報告 「杜のノルディックウォーキング」 「ご当地ノルディックウォーキング」の第1回目は、 今回が開催169回目となる「杜のNW」をお訪ねしました。 杜のNWの皆さん10名、MN-n …
報 告：7/29（土）「ポールを使ったストレッチのススメと一目千本桜ノルディックウォーキング」
「ポールを使ったストレッチと一目千本桜ノルディックウォーキング」 終了しました！ 7/29（土）ちょ～暑い中、暑熱順化を心がけている皆さんの集まりでした！ 船岡コミュニティプラザの冷房をありがたく感じながら、 …
講習様子：さわやか健康講座（全5回）9/16・10/21・11/18・12/16・1/20
■開催日（全５回）の様子をご覧頂けます！・・・日付のリンクを押してください！ 1 回目 2023年9 月16 日(土) 「運動と睡眠」終了しました<(_ _)> 2 回目 10 月21 日(土) 「NW …
