ノルディックウォーキングと私たち~!

みちのく公園NW体験会

国営みちのく杜の湖畔公園・
「四季・月例ノルディックウォーキング体験会」

期間は2022年4月3日(7月・8月はのぞく)
           ~2023年3月19日(第1・第3日曜日) 

 

2021年度みちのく公園NW体験会記録こちらをクリック!年間を通したイベントの様子を紹介しています!

活動報告は、毎回 facebookで!
是非ご覧ください

ノルディックウォーキング体験会
講師とともに楽しく体幹をを鍛える!


内  容  <11:00~11:30>

①30分程度のミニ体験会(無料)
ポールをつけて歩く体験

  <11:30~13:00>

②月例NW体験会(300円)
時間に応じて園内をNW

受  付  多目的ホール「ふるふる」    南地区ゲートで確認を!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

主   催: 国営みちのく杜の湖畔公園
共   催 :  みちのくノルディックウォーキングネットワーク(MN-net)
後   援: NPO法人日本ノルディックフィットネス協会(JNFA)

 

2022年■季節の花や景色(桜、菜の花、ポピー)
 
4月3日(日) 4月17日(日) 多目的ホール「ふるふる」
5月1日(日) 5月15日(日) 多目的ホール「ふるふる」
6月5日(日) 6月19日(日) 多目的ホール「ふるふる」

☆ 参加予約は不要です。
☆ 無料レンタルポールをご利用いただけます。     
☆指導はJNFA公認インストラクター(MN-net会員)
☆雨天中止
☆保険には加入しておりません、ご了承ください。
☆MN-net会員の皆さまも、ご参加ください。交流しながらのNWを!

ポールをつけて歩くを、お楽しみください!

外出自粛の長期化により運動不足になっている方にこそ
        ノルディックウォーキングをおすすめします!

 

<担当者スケジュール>
10:20 みちのく公園管理センター集合

10:20~11:00 事前打合せ、移動、受付設置     
11:00~11:30 ミニ体験会(来園者に簡単な体験をしてもらう)
11:30~13:00 NW体験会(実技指導、公園内をNW)
13:00~13:30 後片付け

 

イベントカレンダー

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今日は2022年8月12日(金)
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