レースノルディックウォーキングの魅力

レースの部：5km 競技の部（年齢カテゴリー）
オープンの部：5km ※順位・年齢カテゴリーはなく、タイム計測のみ

＊＊＊＊レースノルディックウォーキングの魅力＊＊＊＊
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（高橋直博ＮＴより）

フィンランド発のノルディックウォーキングは、老若男女、身体能力、時間を問わず、
 あらゆる方が手軽に始められる健康スポーツです。

 継続した身体活動により、自身の健康改善や体力の向上を自覚できるほか、
 中長期的な健康目標を定める上でも有効なスポーツです。
 そこに競技性を持たせたレースノルディックウォーキングは、ヨーロッパを中心に盛んになり、
 ノルディックウォーキング愛好家へ身体活動を継続する意義、
 レースタイムに関係なく仲間同士を称えるスポーツの真の喜びを提供しています。

 日本国内においても、スポーツの喜びを多くの世代で分かち合えるツールとして、
 レースノルディックウォーキングの楽しさがどんどん広がることを期待しております。

NWレースとは？

ノルディックウォーキングで20km（ハーフマラソン）・10km・5kmのタイム計測を行う競技形式のマラソンです。イベントによってレクレーション部門などを設け、タイムを競わずノルディックウォーキングを楽しむこともできます。

ランニングでのマラソンではないので、必ずノルディックウォーキングを行ってください。

ノルディックウォーキングテクニックが非常に大切です。競技中審判が常に正しいテクニックでノルディックウォーキングが行われているかチェックします。

詳しくは競技規則をご確認ください。