本日は秋晴れと真っ赤なコキアに恵まれた爽やかで気持ちの良い体験会でした。
参加者は14名ですが、初参加が4名、２年ぶりの方が２名、あとの８名（内「さわやか健康講座」受講生が2名）は常連さんです。
他にスタッフが５名です。

本日のメインスタッフ

初参加の方々には、開始までの時間も利用してノルディックウォーキングの基礎練習をさせて頂きました。
開始時刻になると、本日は無料入園日なので混むだろうとの判断から集合写真をコキアバックにして撮り、次いで芝生でウォーミングアップを行いました。

歩く時は常連さんが先頭、初心者は後方とし、初心者に合わせて一緒に歩いてもらいました。
基礎練習の結果から歩ける初心者との判断からですが、スタッフが最後まで付き添いました。

行程は既定のコースに沿って約３Kｍでした。
クーリングダウンの後は「キートス」の掛け声で締めました。

皆さん「楽しかった」「背筋が伸びた」「又来たい」など高評価でした。
終了後スタッフの反省会で、初参加の方が「ノルディックウォーキング」と検索したら今日の催しがヒットしたので参加したとのことで、「ノルディック」という文言は、やってる人に尋ねて知ったそうです。ネットの力はすごいなと思うと同時に、ノルディックウォーキングというキーワードを普及することが大事かなと思いました。
また、病気から回復された方も歩き切ったとのお話もありました。
10月～11月は他でもノルディックウォーキングのイベントが目白押しで忙しいとの感想（嬉しい悲鳴）も出されました。

次回の体験会は11月3日（日）です。
初心者向けの体験会ですが、経験者も参加できます。お待ちしております。
みちのく公園NW体験会 | みちのくノルディックウォーキングネットワーク