2024/9/15 みちのく公園ノルディックウォーキング体験会
みちのく公園ノルディックウォーキング体験会の報告
今日の参加者は14名。スタッフ6名で対応
暫くぶりの担当で少し早め到着。天気予報と雨雲レーダーを見ても、双方とも心配。
受付開始の頃には、雨が降ったり止んだり。
雨だから今日は参加者なしかと思いましたが、なんと雨の中、雨具を着て傘さして14名のリピーターさんがお出です。
小雨の中ウォーミングアップ
雷注意報が出ていたので天候の事情を説明し、雨宿りもいいですよ。
大方の参加者は歩きたいとの希望でしたが、数百メーター歩いたところで雷鳴が聞こえてきたので屋外でのウォーキングは中止。
みちのく公園の御厚意に甘えて会議室を使用させていただき、室内での初歩的なワンポイントレッスンを行いました。
トントン・キューキュー靴の履き方。
アナログ＆デジタルでポールの長さの体験。
ゲーム性の電車ごっこでのノルディックウォーキングフォームの練習。
今月のメインキャッチフレーズ「心も体もリフレッシュ‼」
外でドキドキしながら雨に打たれ、室内で安心の水分補給。「心も体もリフレッシュ‼」出来ましたでしょうか？
次回10月6日も「心も体もリフレッシュ‼」お待ちしています！
