【寄稿文】健康は守る事ではなく、健康は創りあげるもの

☆会員の皆様 ・・・集まれ!!
MN-netの「ノルディックウォーキングで元気になろう!!

~健康は守る事ではなく、健康は創りあげるもの~

12月24日に厚生労働省より『健康寿命』について最新版が公表されました。
そのニュースをヒントに、運動の大切さをトピックスとしてまとめましたのでご覧ください。

2022年版健康寿命について(厚生労働省2024.12.24公表)

第4回健康日本21(第三次)推進専門委員会|厚生労働省

02.資料1ー1健康寿命の令和4年値について

株式会社アスコム「こうして、人は老いていく 衰えていく体との上手なつきあい方」上村 理絵 著

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