2026/1/18 みちのく公園ノルディックウォーキング体験会

昨夜から吹き荒れた暴風🌀は今日10時前にやっと解除。
他のイベントもある中、5名様がお越し下さり感激🤩
広がる青空と眩しい飛行機雲は歓迎の証😍

始めに愉快なトークのウォーミングアップで心も体も温めます。

雪吊りが美しい「湯田河原のマツ」の前でいつもの集合写真

本庄由利の家で「火鉢で煎餅焼き体験」を見学してから、

ウォーキングは公園内の冬の花、サザンカとカンツバキをご案内😊
皆で花を見つけ「わぁ😍」と声上げ「さざんかの宿」「アンコ椿は恋の花」と花の名前から昭和歌謡まで話が発展し「今度はマイク🎤も必要ね」と笑い合いました🤣

冬の花を探して辿る道はとても楽しくオリエンテーリングそのもの！
道中にはオリジナルマンホール、水神さん雷神さん、お地蔵様お釈迦様にも出会い、ありがたや〜🙏

冬の花探しコースは距離は短くともアップダウンをつけて運動強度増に繋がる様インストラクターが導いてくれ、公園内で一番高い所で景色堪能したり皆で一緒に腰下ろしたり✌️

NHK番組「トリセツショー」の内容トレーニングも皆で一緒に実践し、体ポカポカ良い時間😊

風は去り、笑いの渦の体験会となりました。

ご自身の体に向き合い、声をかけ合うご参加皆様は益々ハッピーを作るのだ！と、とっても嬉しかったです。どうも有難うございました🙇‍♀️
次回は2月1日（日）です。
みちのく公園NW体験会 | みちのくノルディックウォーキングネットワーク