2023-12-17 / 最終更新日時 : 2023-12-17 管理者鈴木 みちのく公園NW体験会 2023/12/17 みちのく公園ノルディックウォーキング体験会 最高気温4度🥶朝の雨上がり、雪❄️舞う中、今年最後の体験会です。本日一番乗りは、みちのく公園HPでノルディックウォーキングを見つけてくれた若きご夫妻様❤️曇り空に光まで差し込んできて、嬉しい😍大歓迎! 準備&整理体操は岩手県岩泉町から4時間かけて来て下さったインストラクターご夫妻が担当😉カウントを皆で数え、今迄伸ばした記憶ない(笑) 体隅々まで動かし、膝&爪先アライメントの個々確認もして下さり、皆様の心身に刺激バンバン入りまくり😁始まりも終わりも体ほぐれスッキリ!目標の消費エネルギー量アップに繋がりました。 継続は力なり💪 濡れた路面も寒さもへっちゃら、トナカイのダジャレにワッハッハ😆で笑顔!強いなぁ👌 颯爽と歩く姿は初参加の方へ印象的だったと思います。ご参加頂きありがとうございました。またお会いしましょう🎵良いお年をお迎え下さい。 新年最初のみちのく公園ノルディックウォーキング体験会は1月7日です。 コメントをどうぞ コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 内容に問題なければ、下記の「コメントを送信する」ボタンを押してください。 コメントに画像を添付する場合は、「ファイル選択」ボタンをクリックして画像をアップロードしてください。 コメントはブログの管理者が承認すると公開されます。名前 * メール * 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。 画像5枚総計1MBまでアップできます(GIF, PNG, JPG, JPEG)