2024/7/7 みちのく公園ノルディックウォーキング体験会
7月7日(日)の「みちのく公園ノルディックウォーキング体験会」の報告です。
受付開始時の天候は曇りでしたが、気温30℃、湿度70%で熱中症の警戒予防に該当。
「何人来るのだろうか？」と心配していたら、嬉しいことに初心者3名を含む12名の方が参加してくださいました。
講師･事務担当(3名)の他にサポート(3名)で対応させて頂きました。
初心者向けレッスンの様子
スタッフ打合せでは、熱中症を心配しながらのコース選定、緊急連絡先やこまめの水分補給による休憩時間確保の確認等、対応策を共有してからスタート。
ウォーミングアップ後、参加者の様子を見ながらコースへ。
いつでもスタート地点に戻れるようにショートカットのコースを選択。
歩き始めると、風の草原に相応しくさわやかな風が吹いてきました。
思わず参加者同士が顔を見合わせ「気持ちいいねえ～」と幸せなひとときでした。
コース終盤で冷房が効いた自然共生情報館にて休憩をしていただき、建物前で記念撮影。
体験会終了後、初参加者からの意見は「ミニレッスンの時に歩き方の基本を教わり、皆と一緒に歩くことができ楽しかったです。機会があればまた参加したいです。」 との感想にスタッフ一同ほっこりした気持ちになりました。
7月と8月は北地区で月1回、それ以外は月2回行っている体験会は毎回講師が変わります。
講師は全員がINWA･JNFAの資格を持っており、共通の指導方法に基づいて行っております。
次回は8月18日(日)です。 みちのく公園北地区・風の草原にて実施します。
みちのく公園NW体験会 | みちのくノルディックウォーキングネットワーク (mn-net.org)
ノルディックウォーキングを体験してみたいと思う皆さんの参加をお待ちしています。
