2025/12/7 みちのく公園ノルディックウォーキング体験会
本日のみちのく公園ノルディックウォーキング体験会について 2025.12.7(日)
参加人数18名(内初心者1名) 、スタッフ6名
寒さが感じられない穏やかな青空の下、18名もの方々が集まりました。
まずはおまつり広場でウォーミングアップ。
いよいよ出発というところで、園内放送で鹿等の動物に注意とあり。前川てんぼう台付近も進入禁止のアナウンスに従い、いつもの逆周りで花畑から歩き始めました。
この頃から空が雲で覆われ、時折雨がポツリポツリと。
憩いの森レストハウス前の広い遊歩道を使い、追い越しノルディックウォーキングを行いました。一気に気分が盛り上がり、たくさんの笑顔が見られました。(追い越しノルディックウォーキングとは、4人ぐらいが縦に並び、一定区間内をノルディックウォーキングしながら、最後尾の人が前の人を追い抜き先頭に出るゲームです)
南ゲート入口のクリスマスツリー前で集合写真撮影。同じく南ゲート付近でクーリングダウン。
振り返りでは、ウォーミングアップ、クーリングダウンが丁寧でよかった。ノルディックウォーキングの距離は短かったが、追い越しノルディックウォーキングで気分が盛り上がってよかったと言う感想をいただきました。久しぶりに体験した方からは、体にとても良いと感じた、今後もやりたいと思う、という感想をいただきました。
次回のみちのく公園ノルディックウォーキング体験会は12月21日（日）です。
ノルディックウォーキングを体験してみたい方の参加をお待ちしています。
