INWA世界ノルディックウォーキングデー記念企画台原会場
2022.5.21
INWA世界ノルディックウォーキングデイ記念企画、台原会場の様子です。
参加者は12名。定刻通り始まり、新緑風薫るなかキーワードに沿って約3.5km程楽しくNWしました。
交流会では参加者の海外旅行の話で盛り上がり、最後には『ポッコリお腹』対策の話題に。腹筋の筋トレを紹介し、骨盤と姿勢のアドバイスをさせて頂きました。
表情の様子から皆さんかなり真剣でした。
ご参加頂いたみなさん、ありがとうございました。
INWA世界ノルディックウォーキングデイ記念企画、台原会場に参加しました。
和やかにノルディックウォーキングする中で、緩急取り混ぜて指導をして頂きました。
NW終了後のワンポイント講座では、「うしろ」を意識したからだ作りのアドバイスに、全員の眼差しが輝きましたね。
楽しかったし、ためになりました！
ありがとうございました。
初めての台原森林公園に感激でした。亀、鴨、鯉、野鳥の囀り、そして、１か月後くらいに出現するであろう蛍。ノルディックウォーキングしながら皆さんと語らいながら、笑いながら自然を楽しめました。身体の調整の仕方も教わり、とっても盛り沢山でラッキーなひと時でした。ありがとうございました。
ウータンさんへ
台原森林公園、楽しかったですね！
ちょうど良い人数で、ノルディックウォーキング後に、質問コーナーありでしたから、ゆっくりお話聞けましたね！
また、ご一緒しましょう！