10/16みちのく公園ノルディックウォーキング体験会実施報告

10月16日(日)の「みちのく公園ノルディックウォーキング体験会」の報告です。

10月中旬となり、小さな秋を見かけるようになりました。

無料のミニ体験に参加したのは、ご夫婦2名とワークショップのスタッフ3名、それにみちのく公園の職員1名の計6名

10分程度のポールを使って歩く体験をされた方からは「背筋が伸びたようです！」「ポールを買って自己流で歩いていましたが、基本がよくわかりました！」との感想がありました。
体験会には体験者8名と初心者3名の総勢11名が参加され、講師・事務担当の3名の他にサポート1名で対応させて頂きました。

体験者の方はノルディックウォーキングを何度か経験されているので、フォームもしっかりしていたのでポールを地面に突くタイミング等を歩きながら練習して頂きました。
初心者の方も呑み込みが早く、歩きの中に自然とポールが溶け込んでいました。

月2回行っているみちのく公園での体験会は毎回講師が変わります。
講師は全員がINWA・JNFAの資格を持っており、共通の指導方法に基づいて行っております。

スポーツの秋を満喫する意味でも、みちのく公園の紅葉を眺めながらの体験会にお越しください。

次回は11月6日（日）の開催です。
また、お会いしましょう！